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体操で、楽しく☆いきいき

ケアハウス天宝苑です

ケアハウス天宝苑では、入居者様の身体能力の維持または日頃の運動不足を少しでも解消するために、椅子に腰掛けたままでできるストレッチ体操と、脳トレ体操を平日の昼食前に行っています。

座った姿勢での体操とはいえ、柔軟効果や筋力の向上、脳の活性が期待できるようにスタッフが考えて行っています。

毎日、担当のスタッフが替わり、メニューも日によって違います。


入居者様の参加は自由となっていますので、なるべく率先して参加してもらえるよう、遊びの要素も取り入れ、楽しい時間となるよう取り組んでいます。

ご入居を検討中の皆様、見学に来られた際は体操している入居者様の生き生きとした表情を見て帰って下さいね!